Главная
Актуальное видео:
Набор в группы:
«Возрастные кризисы взрослых». Онлайн-курс.
«Делаю-Сделаю» Тренинг реализации профессиональных идей.
13-15 марта.
1 февраля.
Однажды я получила почти одновременно два сообщения.
Тогда я вела онлайн-курс. Так вот, в первом сообщении участница написала, что она уходит с курса потому, что я очень много привожу своих примеров. Могла бы уйти по-английски, но, видимо, ей очень хотелось сообщить мне причину.
Вторая участница написала, что ей нравится не только материал, но и то, как я его передаю, особенно — личные примеры, они вдохновляют…
Я ненадолго зависла. Даже проанализировала последнюю запись, выяснила, что из часового вещания мои примеры составляют 8 минут. Подумала и решила, что буду делать так, как делаю.
Ключевой вопрос для всех тренеров — как поступать с негативной обратной связью?
— Точно, не угождать слепо!
— Если есть возможность диалога — выяснять «а что бы ты хотел?». После этого найти по-возможности компромисс.
— Объективно проанализировать.
— Привести контр-аргументы или просто пояснить свою позицию — почему так, а не иначе.
— Отпустить участника «с миром»- это просто не ваш клиент)
Ну, и наконец, о профилактике! Я сделала все возможное, чтобы в свободном доступе было очень много информации: ролики, подкасты, статьи, зарисовки. Перед каждым тренингом я пишу промопост, в котором излагаю свою позицию… В общем, если кто-то говорит мне, что «слишком много примеров», «долгие шеринги», «очень трудно», «очень авторитарно» и т.д., я задаю вопрос: А почему ты ничего не узнал обо мне и купил тренинг? Давай разделим ответственность за то, что ты не туда зашел…
9 января.
Знаете, чем меня привлекла тема возрастных кризисов у взрослых? Возрастными задачами.
Изначально я изучала детскую психологию, там все четко: в этом возрасте ребенок должен…., а в этом… Сензитивный период — благоприятные условия для формирования. Позже тоже можно, но уже сложнее. И никто не будет требовать от трехлетки дружбы со сверстниками или полной произвольности когнитивных процессов от семилетки. (Нерадивым родителям и педагогам учебник по возрастной психологии в помощь!)
А что потом, когда человек вырос и сформировался?
А потом все то же самое, но не столько очевидно.
Не использовать благоприятное время, упустить шансы, разделить возраст на «хороший» и «плохой», настаивать, что с годами не меняешься, заигрывать с паспортными данными и глядеть в грядущее со страхом ип безнадежностью…
Я сделала этот тренинг, чтобы примирить человека с его возрастном. Я сделала его методическим, то есть для коллег-специалистов, чтобы они смогли быть убедительными в работе со взрослыми людьми самого разного возраста. И не ждали от 25-летнего то, что придет только в 50….
1 января.
Первое, что приходит на ум, когда смотрю на дату наступившего года – «Как красиво!»
Красота есть везде.
Красота цифр.
Красота дома.
Красота мыслей.
Красота тела.
Красота поступков.
Красота проектов.
Красота человеческих отношений.
Конечно же я слышала это – «красота спасет ми», но очень долго не понимала…
В начале 90-х было очень трудно. Маленький сын, ссоры с мужем, отсутствие денег , старые друзья ушли, новых не появилось. И, вишенка на торте – послеродовая депрессия, когда хочется только одного: лечь, отвернуться к стенке и позволить слезам течь.
Все началось со скатерти. Если на столе овсянка, сваренная на молоке, разбавленной водой, то пусть это выгладит не так убого. Фарфоровая посуда из серванта, та, которая осталась от свекрови, и, вроде бы даже стало вкуснее. Застиранная одежда сыночка, в которой вырос не один младенец- я нашивала на нее яркие аппликации. Вязала новые шапочки из распущенных старых вещей, чтобы цвет подходил под цвет курточки и комбинезона….
Стало что-то меняться. И, наконец, у меня хватило сил и решимости отдать с трудом накопленные денежки на первый в моей жизни тренинг. Чтобы развернуть отношения в сторону красоты, от обид и раздражения к искренним разговорам.
Если не знаешь, как правильно, делай красиво. Это еще одна мудрость, суть которой я очень хорошо понимаю. Делайте красиво! Рукотворно и в душе. Окружайте себя красивыми людьми. Пусть ваш дом станет для вас местом, где отдыхают глаза и душа наполняется покоем. Избавляйтесь от всего, что не красиво – неряшливый вид, грязные волосы, отслужившие свое вещи, обшарпанные стены…
Это не совет психолога, мы, как известно, советов не даем). Это мое пожелание вам, лайфхак о том, как становиться счастливее))) . А я объявляю для себя 2020 год годом Красоты.
