Главная

Актуальное видео: 

Санкт-Петербург

Автор проекта: Ирина Шевцова – психолог, тренер тренингов личностного роста, тренер-методист. Сотрудничала в качестве тренера и преподавателя с институтами «Иматон», «Теменос», Институтом коучинга (Санкт-Петербург). Автор многочисленных публикаций и книг «Тренинг личностного роста» (2003), «Тренинг тренеров: девять дней личностного роста» (2006), «Упражнения и рекомендации для тренинга личностного роста» (2007), «Тренинг работы с собственным детством» (2008), «Трудно быть умной» (2011), «60 авторских упражнений для тренингов» (2017), «Жизнь как история. Сторителлинг каждого дня» (2017)

Организатор Фестивалей тренингов личностного роста «Экология Души» (2009-2015 г.)

Организатор Конференции «Имидж-Профессионал» (2012-2013г.)

С 2006 года — Организатор «Школа тренинга Ирины Шевцовой»

Организатор Фестиваля «Ближний круг» (2018)

Специализация:

— Тренинги личностного роста

— Подготовка тренеров

— Обучение тренеров, методические тренинги

— Онлайн-проекты

— Сторителлинг. (переход на сайт)

-Супервизии для тренеров 

Набор в группы:

Тренинг -группа «Желания и обязанности» 24 февраля

Тренинг «Возрастные кризисы взрослых: 20, 30, 40, 55+» 

2-3 марта

Тренинг «Три кита» Выездной тренинг для опытных, но уставших тренеров

20-22 марта

10 января. 

Зачем я написала эту книгу? Чтобы понять и принять то, что мучает меня уже более 25 лет. Мигрень — это гадость, причины которой не найдены. Если вы являетесь моим «товарищем по несчастью», эта книга будет полезна уже тем, что вы не одиноки в своих страданиях. Любая болезнь нас чему-то учит, я в этом уверена. Я сделала попытку понять, чему научила меня моя мигрень и как я все это выдержала, не дав ей завладеть моей жизнью. Она уже есть в магазинах, у меня ее можно купить в электронном виде, стоит 200 руб. 

Книга «Дятел у меня в голове. Жизнь с мигренью»

31 декабря

«Достаточно» — мое слово уходящего года. Это когда уже удовлетворена потребность, но нет еще зависимости — очень тонкая грань. По краям «достаточно» стоят Жадность и Скупость, две такие противные тетки. Одна говорит: «Бери больше, завтра может не быть», а вторая нашептывает: «Не надо нам этого, обойдемся». 
В этом году мы продали большой дом и купили втрое меньше. Переедем из квартиры, которая нам мала, не хватает еще одной комнаты. Три спальни в новом доме — для нас достаточно.
Достаточно работы. Мне стало очень не хватать работы в конце лета и я решила запустить онлайн-курс, хотя летом принципиально раньше не работала. Но я отказалась от нескольких проектов, слишком много на них тратится сил, а результат их не покрывает. 
Достаточно денег. Деньги должны быть в радость: зарабатываться интересно и тратиться на приятное.
Достаточно общения. Моя работа связана с общением. Потребности в общении остается совсем мало, расходую ее только на самое необходимое или интересное. Интересно для меня — новые люди, например, друзья моего сына, они замечательные)
Достаточно друзей. Не стремиться превращать всех приятелей в друзей — пока тяжело дается, учусь…
Достаточно отдыха. Две недели в жаркой стране — для меня в самый раз, я не хочу остаться, я чувствую, что отдохнула. И одной серии сериала хватает, и 6 часов сна тоже достаточно.
Достаточно учебы. Я не учусь так, как делают многие, в начале года решилась на 5-дневный семинар и пожалела, это был перебор. Я получаю только те знания, в которых нуждаюсь, никаких «авось пригодится». В начале года — МК по барельефу, хочу сделать в новом доме. 
Достаточно еды, покупок, одежды, развлечений, впечатлений… Достаточно любви, внимания, эмоций, физической активности… Достаточно от слова «достаток». Пусть у вас всего будет в Достатке — ни больше, ни меньше!))))