Мученичество как образ жизни.
Здравствуйте, Ирина!
Как себя помню с детства, все время пыталась угодить своим родителям. Мать принижала меня, наверно, с целью, чтоб я становилась лучше. А получалось, наоборот: развились комплексы в общении с людьми, пропал интерес ко всему, кроме учебы. Однако были свои плюсы: школу закончила с медалью, поступила в институт, который мама выбрала, так как считала, что в тот, который я хочу , не поступлю. После окончания захотела остаться в том городе, где училась в институте. Но родители отказались мне помогать, и я уехала к ним, пошла на работу, по специальности, которая мне не нравилась. Успела выйти замуж, но вскоре разошлась. И сейчас я живу в полной зависимости от отца и матери: они постоянно упрекает меня . У меня маленький ребенок и уехать я не могу. Комплексы остались со мной: иногда боюсь даже что — то сказать в коллективе, где работаю. Работаю учителем. Ученики не уважают и не ценят. Стала замечать, что себе не нравлюсь. Нет желания покупать себе вещи, следить за собой. Иногда думаю, что мне даже нравиться такое положение: быть несчастной, забитой, неудачливой в личной жизни, чтоб пожалели. Моя сестра удачно вышла замуж: нашла человека доброго, отзывчивого, который ее обеспечивает. Мать и отец считают, меня неудачницей. Пытаюсь изменить себя, но понимаю, что давят годами сложившиеся отношения. Не знаю, как изменить себя, что делать, чтоб стать уверенней, смелее? Что конкретно? Спасибо, что дали возможность высказаться и за помощь.
Наталья.
Здравствуйте, Наталья!
Есть такая черта характера – мученичество. Похоже, у вас она цветет буйным цветом. Но надежда от неё избавиться есть – главное, чтобы вы понимали, что происходит. Это не мир плох, это вы находите способы, как сделать его таким. И вы — великая умница, что догадываетесь об этом, многие люди так всю жизнь и мучаются, обвиняют, жалуются. А знаете, с какой целью они это делают? Чтобы управлять другими людьми — это такой способ приспособиться к жизни.
Не случайно свое письмо вы начинаете издалека: чтобы воспитать мученика, нужны особые условия. У вас они были – и более успешная сестра, и отсутствие самостоятельности, и сдерживание гнева. Вы не протестовали, вы обижались. Это основная эмоция, которая присуща всем мученикам. Как ребенок может наказать своих родителей за то, что они слишком сильно руководят его жизнью? Демонстрацией своих страданий. По- видимому, когда-то это сработало и именно при помощи несчастного вида, грусти, несостоятельности вы чего-то получили от родителей или чего-то избежали. Ведь быть неудачником в какой-то мере удобно: не берешь ответственности, не принимаешь решений, живешь за счет помощи от других людей. Ну да, попрекают, но это тоже входит в сценарий. Поймите, что все, что происходит в вашей жизни – это наказание обидчиков и манипуляции.
Что делать? Начать совершать взрослые поступки. Вы не сможете быть уверенной в себе, пока не начнете действовать. Попробуйте посмотреть на свою жизнь не с точки зрения неудач, а со стороны потенциалов. У вас есть образование, опыт, работа, ребенок, есть бывший муж, который, как я понимаю, не отказывается от отцовских обязанностей. Вы здоровы, молоды, умны. Что вам мешает стать самостоятельной? Не знаете, как это делается? Найдите положительные примеры из жизни других людей, примерьте на себя чужую судьбу и вы увидите, что даже в более тяжелых условиях женщины выживают, живут и счастливы.
Не ищите поддержку, учитесь сами её оказывать. Вам просто необходимо почувствовать свою силу! Учитесь радоваться, пусть даже на первых порах через силу, окружите себя позитивными людьми и постарайтесь избегать тех, кто вам сочувствует и вас жалеет. Не соглашайтесь на вещи, которые вам не нравятся, учитесь говорить «нет». Когда хочется обидеться – проявляйте гнев, это тоже сила. Легче сказать, чем сделать, но трудны первые шаги. А дорогу осилит идущий. Удачи вам!
